SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Shooty w poślad

    Post
    Doping

    Ja perdole..idz do apteki kup te igly 40mm i bedzie luz taka zakichana 20mm mozesz sobie zrobic strzał w bic/tric/bark wlasciwie to jak przywalisz za plytko to moze troche tylek bolec injekcje gleboko domiesniowe!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2006-05-30 08:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shooty w poślad

    Post
    Doping

    w kazdym innym miejscu szansa wbicia sie w unerwienie lub podanie soku w okolice nerwu(co tez nie bedzie przyjemne w skutkach) rosnie ,gora zewnetrzna to miejsce najlepsze. co d o jelfy to skad pani przed kompem ma wiedziec jak sie zastrzyki robi aspiracji nie ma co polecac to jest obowiazek przy kazdej iniekcji!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2006-05-31 13:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak ryby jak najbarzdiej Mozesz dawac raz kure/raz rybe. Pamietaj aby w posilakch okolotreningowcych byly one chude np. wlansie panga czy mintaj. A w inncyh posilakch np. w robocie nie okolotreningowo moze byc ona tlusta np. łosos czy makrela. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2007-11-11 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gotuj/paruj/griluj/piecz na koncu smaz. Dajesz ulubione przyprawy, czy przyprawe do ryb, i robisz na wymienioncyh wyzej czynnosciach..Np. jak pieczesz to zawijasz w folie na ok.10min do piekarnika i gotowa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2007-11-11 17:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jzu chcesz smazyc to na smalcu/oleju kokosowym/oleju zrepakowym z 1-wszego tloczenia/ ( masle krotkortwale. ALe np.parowana dobrze przyprawiona jest naprawde ok wiec nie widze potzreby smazenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2007-11-11 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to mówią, wino im starsze tym lepsze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-08-01 19:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tyg przed MP - klasyk +180cm

    Post
    Galeria Zdjęć

    very good jak dla mnie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2011-05-01 21:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie Help me!!

    Post
    Trening dla początkujących

    poczytaj boś mało zorientowanyi pozniej sie odezwij jak sie zdecydujesz http://www.sfd.pl/temat161108/ http://www.sfd.pl/temat89657/ http://www.sfd.pl/temat188375/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-04-01 12:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie Help me!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki wielkie :) Jak się zdecyduje dam znać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-04-01 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie... co i jak?? pomocy:(

    Post
    Trening dla początkujących

    no przeciez napisalem ze mowa na forum byla na temat obciazenia PKP ale niegdze nie umialem znalesc jak to sciagnac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2006-05-19 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkiego dobrego Tomot !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no prawie jak 17 nie znam ale najlepszego zyczyc nie zaszkodzi..pozdrawiam niech moc będzie z Tobą !!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2007-03-22 14:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratujcie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    buk22 jak nie bede robil cwiczen obciazajacych mocno kregoslup to urosne.. Pozatym nie zalezy mi juz na wzroscie mam ponad 180 starczy... Pozatym zdanie mojej mamy nie ma znaczneg wplywu chodzic na silke bede napewno....ale gorzej kto da kase zawsze mama dawala na karnet..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2005-12-01 18:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratujcie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wizyta u lekarza nie zaszkodzi, przebadaj się. Wytłumacz lekarzowi jakie masz założenia i cele na siłowni itd. Co jak co ale taki lekarz ma większa wiedze na temat człowieka niż my zupełni śmiertelnicy Rodzice z czasem też się oswoją. Zawsze lepsze to niz narkotyki, winka itd. pozdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2005-12-02 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratujcie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiedz jej ze juz chyba lepiej żebys chodził na silownie niz sączył wino/nalewe gdzies w bramie. I zaszantażuj ją ze jak ci nie da kasy to wybierzesz to drugie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2005-12-02 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze takie pytanie bo jak już założyłem temat do się dopytam do końca Czy ten gainer które biore Whey Gainer z CarneLabs jest dobry? Czy znacie może jakieś lepsze?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2006-11-19 09:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jutro ide kupić jabłko i za pare dni napisze jak mi smak leży

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2006-11-19 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest ok , zrodla bialka i ww dobre wiec smialo mozesz brac, rozklad makroskladnikow podobny jak w przypadku gainer 1 czy Gain Bolic'a co za tym idzie przeznaczony dla osob z szybka przemiana materii lub zamiast carbo bezposrednio po treningu ale to pewnie wiedziales kierujac sie wyborem gainera Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-20 00:40:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2006-11-20 00:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shamrock vs. Cung Lee

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jestem ciekaw kto wyjdzie zwyciesko z tego poedynku Jak FOD obstawiasz? Mysle ze Lee wygra to starcie Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-03-21 12:37:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2008-03-21 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skośnej będę miał tylko dostęp przez 3 tyg. z 7 tyg. treningu, bo na działce nie mam skosu. Czy najpierw ćwiczyć skos i w trakcie zmienić na płaską, czy od początku do końca płaska. Dodam, że na skosie ćwiczyłem 2 ost treningi, więc troche zmiany bym dał. Wytłumaczcie mi prosze, jak robić to ćwiczenie na biceps ,,młotki" nie mogę znaleźć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-06-06 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w Hiszpani

    Post
    Doping

    czy orientujecie sie jak to jest z dostepnoscia anabolikow w holandii ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2003-06-22 00:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)